Qu'est ce que l'activité physique sur prescription médicale ?
Nous savons que l'activité physique à de nombreux bienfaits tant sur la santé physique, mentale que sur l'inclusion sociale. Elle fait partie intégrante du traitement d'une personne porteuse de pathologie chronique.
L'activité physique sur prescription médicale permet à tout bénéficiaire peu actif ou sédentaire, porteur de pathologie chronique et/ou ALD (Affection de Longue Durée), de se (re)mettre à une pratique physique adaptée à ses besoins, tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé.
En collaboration avec un médecin local, ce dispositif permet une amélioration de l'état de santé global ainsi que de la qualité de vie du patient.
Etapes et Parcours d'une reprise d'activité physique
Visite chez votre médecin traitant
Avec la fiche de prescription médicale d'Activité Physique Adaptée (APA) que vous retrouverez sur le site internet.
Rendez-vous auprès de notre équipe
Remplir la fiche d'inscription disponible sur le site internet.
Entretien et tests de la condition physique par l'Enseignant APA.
Prise en charge sur 10 mois avec 1 ou 2 séances d'APA par semaine
Séance d'APA par groupe de niveau, déterminé au préalable par le médecin.
Deux thèmes de séance sont abordés : renforcement musculaire et endurance adaptée.